Nimrit Kaur Ahluwalia returns to her Khatron Ke Khiladi workout regime: “The journey never stops—it only evolves” : Bollywood News – Bollywood Hungama
“फिटनेस, मेरे लिए, हमेशा खुद को चुनौती देने के बारे में रही है,” अभिनेत्री कहती हैं।
निमृत कौर अहलुवालिया अपने खत्रन के खिलडी वर्कआउट शासन में लौटते हैं: “यात्रा कभी भी बंद नहीं होती है – यह केवल विकसित होती है”
उसके कार्यकाल के बाद खत्रन के खिलडीअभिनेत्री निम्रत कौर अहलुवालिया ने अपने वर्कआउट शासन को फिर से शुरू किया है जिसे उन्होंने मूल रूप से रियलिटी प्रतियोगिता कार्यक्रम की तैयारी करते समय लिया था।
निमृत की फिटनेस रूटीन को उसके सोशल मीडिया पर लगातार प्रलेखित किया गया है, जो शो से पहले उसकी तैयारी और उसके नियमित वर्कआउट के बाद दिखाया गया है। के बाद भी खत्रन के खिलडी, उसने अपनी फिटनेस यात्रा जारी रखी, यह मानते हुए कि फिटनेस केवल एक परियोजना के बारे में नहीं बल्कि जीवन का एक तरीका है। NIMIT शो के फिल्मांकन के दौरान और उससे पहले, किकबॉक्सिंग, चपलता ड्रिल, शक्ति प्रशिक्षण और मध्यवर्ती स्तर के MMA सहित प्रशिक्षण के बाद प्रशिक्षण में लौट रहा है।
आने वाले वर्ष के लिए अपनी मानसिकता के बारे में बोलते हुए, निमृत ने साझा किया, “फिटनेस, मेरे लिए, हमेशा खुद को चुनौती देने के बारे में रहा है। खत्रन के खिलडी मुझे अपनी सीमाओं को तोड़ने के लिए धक्का दिया, और मैं उस आत्मा को आगे ले जाना चाहता हूं। 2025 में, मैं बार को और भी अधिक सेट कर रहा हूं और नई फिटनेस चुनौतियों पर ले जा रहा हूं। इस साल का लक्ष्य मेरे लिए 100kg डेडलिफ्ट और बॉडी वेट स्क्वैट्स को हिट करना है। मैंने अब पिलेट्स को अपनी दिनचर्या में भी शामिल किया है। ”
उन्होंने कहा, “यात्रा कभी भी बंद नहीं होती है – यह केवल विकसित होती है, और मैं यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकती कि यह मुझे आगे ले जाता है। केकेके के लिए मैंने जिस फिटनेस शासन का अनुसरण किया था, वह तीव्र था और मैं उस ज्ञान का उपयोग एक अनुशासित दृष्टिकोण के लिए फिर से जोड़ने के लिए करता हूं। मैं इस शासन में वापस जाना चाहता हूं और उस पर आगे बढ़ना चाहता हूं।”
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